טיפים לטיפוח בחורף

חשמל סטטי, עור עייף, עור יבש, עור מגורה, עור מתקלף, אדמומיות וקמטוטים, הם רק חלק מהצרות שהעור שלנו סופג עם בואה של העונה הקרירה, ובמיוחד במדינה שטופת שמש כשלנו, בה מזג האוויר משתנה מיום ליום ומביא לנו את הפיגמנטציה גם בעיצומו של החורף. אז איך נוכל לשמור על העור שלנו צעיר, בריא וזוהר גם בקור העז?
  • הנה 8 טיפים שיעזרו לכם! (לגזור ולשמור)

1. לחות בשיטת השכבות – במקום להסתפק בקרם פנים אחד, נסו את שיטת השכבות ליצירת לחות מקסימלית. כשמעניקים לעור מספיק לחות, אנחנו מונעים את היובש וכמובן את הקמטוטים שמגיעים איתו. התחילו עם ניקוי, המשיכו למריחת שמן לעור כמו ויטמין E, סרום, קרם ומסכת לילה לפני השינה.

2. להימנע ממפזרי חום, מזגנים ותנורי חימום – אלו מייבשים את העור וגורמים לאדמומיות. התלבשו בהתאם ולא תצטרכו להפעיל אותם.

3. ניקוי עמוק גם בחורף – אל תזניחו את פעולת הניקוי של העור גם בחורף. לעולם אל תלכו לישון עם פנים מלוכלכות, השתמשו בתרחיץ גרגירי פירות יער של הרבלייף למראה עור זוהר, נקי ורענן.



4. רוק שווה יובש – מכירים את אלו שכל הזמן מלקקים את השפתיים כדי שיהיו פחות יבשות? זה רק מחמיר את התופעה האיומה של השפתיים היבשות והסדוקות. אם אתם מרגישים יובש בשפתיים שתו מים לפני הכל, ומרחו על השפתיים שפתון המתאים לטיפול ביובש.

5. מים חמים אאוט – נכון שקר ואנחנו רק מחפשים דרך להתחמם, אבל המים הרותחים מייבשים את העור ולוקחים מלחותו. כדי לשמור על הלחות הטבעית של העור, שטפו את העור עם מים פושרים חמימים.

6. מים – שתיית מים מורידה משמעותית את הסיכוי לעור יבש. למרות שאנחנו לא מרגישים צמאים, חשוב לשתות מינימום 8 כוסות מים גם בחורף ובמיוחד אם מבצעים פעילות גופנית ונמצאים באזורים מחוממים.



7. אכילת פירות וירקות – תספק לגוף שפע של ויטמינים ומינרלים ולחות לעור. ככל שתזינו את הגוף ביותר מאלו, תראו את השיפור בצורה ניכרת על עור הפנים שלכם.

8. קרם הגנה גם בחורף – כדי למנוע פיגמנטציה ויובש, השתמשו בקרם עם מקדם הגנה גם בחורף החל מהבוקר ותחדשו אותו במהלך היום בעת הצורך. השמש נמצאת איתנו לאורך כל עונות השנה גם אם אנחנו מרגישים שקר וגשום בחוץ.




כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך:
תזונה
24-09-2020
מה גברים צריכים לדעת על סויה
מתכונים
22-09-2020
מתכון להכנת חטיף פרוזן אוכמניות
ספורט
17-09-2020
המדריך הבריא לראש השנה
מתכונים
15-09-2020
מתכון להכנת עוגת תפוחים לראש השנה
תזונה
13-09-2020
המאכלים שיעזרו לכם להתאושש מהר יותר מאימון בשיא החום
תזונה
10-09-2020
6 דרכים בטוחות לשמור על משקל תקין בלי דיאטה.
מתכונים
08-09-2020
מתכון להכנת סמוזי ירוק
ספורט
06-09-2020
כיצד ליצור הרגלי כושר בריאים