כוכב העור הזוהר שלכם: הכירו את הניאצינמיד

מהו בעצם ניאצינמיד? מה היתרונות שלו? איך הוא ישפר את מראה העור שלכם? איך לבחור מוצר מנצח? ומהן הנקודות החשובות שכדאי לדעת עליו?

מי ששולט בענייני עולם הביוטי, ככל הנראה ששמע את שמו של הכוכב הכי מדובר בשנים האחרונות בעולם הטיפוח – הניאצינמיד. אם בעבר וויטמין סי ורטינול היו הכוכבים הבולטים, היום הניאצינמיד תופס את מקומם ובענק. אז מיהו אותו כוכב ומה תפקידו? אז מדובר בעצם בנגזרת של ויטימין B3 והוא משפיע על העור בכמה רמות עיקריות ביחד: הוא מעודד ייצור של קראטין המחזק את העור, תומך ביצירת סרמידים, שהם שומנים המרכיבים את מחסום העור, מה שתורם ללחות גבוהה יותר, הוא מפחית דלקות ומונע אדמומיות, אקנה, רוזציאה וגירויים שונים, ובנוסף, הוא משפיע באופן חיובי על פיזור המלנין בעור ובכך גם מפחית פיגמנטציה.

איך לבחור מוצר יעיל וטוב המכיל ניאצינמיד?

ישנם מספר פרמטרים חשובים שיש להתייחס אליהם לפני שבוחרים מוצר יעיל:

  1. אחוז הריכוז – אחוז החומר במוצר יקבע את יעילותו. ברוב המקרים מתחת ל-5% יהיה עדין יותר ויתאים יותר לעור רגיש. מעל 10 אחוז עלול לגרום לגירוי. האיזון המושלם לרוב האנשים יהיה סביב 5% ועד 10%.
  2. סוג המוצר – ניאצינמיד ניתן למצוא במוצרים שונים כמו ג’ל לניקוי, סרום וקרם. סרום נמצא כיעיל ואפקטיבי ביותר, כיוון שריכוז החומר בו גבוה יותר והספיגה שלו אל תוך העור יעילה יותר.
  3. שילוב עם רכיבים נוספים – נמצא שניאצינמיד עובד ביעילות רבה כשהוא נצמד לרכיבים נוספים העוזרים לו להיספג ולהעשיר את יתרונותיו. שילוב עם גליצרין למשל, יעזור להוספת לחות ולמנוע גירויים בעור.
  4. חפשו מוצר שמתאים לכל סוגי העור ושאינו מכיל פרבנים, שהם סוג של חומרים משמרים הנמצאים בחומרי קוסמטיקה שונים ועלולים לגרום לבעיות הורמונליות ולסכנות בריאותיות שונות.

ועוד כמה דברים שחשוב לדעת לפני שמתחילים להשתמש:

  1. ניאצינמיד אמנם מתאים לכל סוגי העור אך משפיע באופן שונה על אנשים שונים ובזמן שונה ולכן יש לתת לו את הסבלנות הנדרשת עד שתוכלו לראות את התוצאות על העור שלכם.
  2. שימוש בניאצינמיד אמנם אינו תחליף לתרופות נגד אקנה, אך הוא עשוי לשפר באופן משמעותי את האקנה בכך שמפחית את רמות הדלקת בגוף ומאזן את השומניות בעור.
  3. חשפו את העור לסרום ניאצינמיד בהדרגה על מנת להרגיל את העור ללא סטרס מיותר.
  4. השתמשו בסרום ניאצינמיד לאחר שניקיתם היטב את עור הפנים.
  5. זכרו שסרום ניאצינמיד אינו מחליף קרם הגנה.
  6. למי יתאים במיוחד? לכל סוגי העור, ובמיוחד למי שסובל מעור שומני או עם נטייה לפצעונים, לפיגמנטציה או כתמים בעור, לסימני עור כמו איבוד אלסטיות או עור לא אחיד, לאיזון עור יבש או פגוע.
  7. מתי לא יתאים לכם השימוש בניאצינמיד: אם ידועה לכם רגישות לאחד מהרכיבים במוצר או אם מופיעים גירויים חזקים, מתחזקים או מתמשכים במשך השימוש.

כותבת הכתבה:
שרון ינובסקי קפלן –
מאמנת כושר וריצה, אמא לארבעה,
מרתוניסטית ועיתונאית.

אישה מתחילה את הבוקר באימון מוקדם