מתכון: שייק קיצי עם תפוח, ג’ינג’ר ולימון

סוזן באוורמן, הדיאטנית המוסמכת של הרבלייף, מגישה מתכון חדש וכיפי של שייק חלבונים ביתי, קיצי ומרענן, בתוספת תפוח, גי׳נג׳ר ולימון טריים. הכינו חלב דל שומן או חלב סויה, קוביות קרח, תפוח, ג׳ינג׳ר ולימון ואת תערובת פורמולה 1 בטעם וניל, צפו בסרטון, ואתם במרחק 2 דקות משייק, שיהפוך את הקיץ שלכם לטעים ומרענן. 


כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך:
ספורט
26-05-2024
למה כל כך קשה לנו להתמיד באימונים ומהם סודות ההתמדה?
ספורט
23-05-2024
פילאטיס רצפה או מכשירים? מה עדיף?
מתכונים
21-05-2024
מתכון תה קר בטעם לימון ומנגו
תזונה
18-05-2024
הסוד לגוף צעיר: מה להכניס לשייק כדי להישאר צעירים?
ספורט
16-05-2024
כיצד לשחרר צוואר תפוס?
תזונה
09-05-2024
16 טיפים מעולים ליום עצמאות בריא יותר
מתכונים
07-05-2024
מתכון להכנת עוגת גבינה לימונית
ספורט
04-05-2024
איך לחזור לרוץ אחרי הפוגה ארוכה?

תפריט נגישות