רכיבים
- 2 כפות מדידה פורמולה 1 פירות יער
- 1 כוס (250 מ”ל) חלב דל שומן
- 1 כף מדידה אבקת סיבים תזונתיים בטעם תפוח
- 1 פקק תרכיז משקה אלוורה בטעם מנגו
- 60 גרם תותים או פטל, טריים או קפואים
- 100 גרם קוביות קרח
אופן ההכנה
- הכניסו את כל המרכיבים לבלנדר.
- ערבבו עד לקבלת תערובת חלקה.
- מזגו לכוס והגישו.



