רכיבים
- 250 מ״ל חלב דל שומן (1%)
- תפוח ירוק קטן (מקולף)
- 1 כפית קינמון
- 1 כפית פתיתי קוקוס
- 2 ציפורן
- 2 כפות (26 גרם) תערובת אבקה להכנת משקה בטעם וניל
- 5-3 קוביות קרח
אופן ההכנה
- ערבבו נוזל, אבקה ושאר המרכיבים
- ניתן להוסיף מעט קוביות קרח
- ניתן לערבל בבלנדר

שייק אגוזי לוז