רכיבים
- 1 כוס מיץ אוכמניות דל קלוריות
- 1/3 כוס אבקת חלב נטול שומן
- 1 כוס אוכמניות, קפואות או טריות
- 2 כפות מדידה תערובת אבקה להכנת משקה בטעם וניל
- כמה טיפות תמצית תפוזים
- 5-3 קוביות קרח
אופן ההכנה
- ערבבו נוזל, אבקה ושאר המרכיבים
- ניתן להוסיף מעט קוביות קרח
- ניתן לערבל בבלנדר



