שייק פינוק שוקולד אבוקדו
מתכון להכנת שייק פינוק שוקולד אבוקדו
המרכיבים: (מנה 1)
250 מ"ל חלב סויה
כפית תמצית וניל
100 גרם אבוקדו
2 כפות אבקת שייק בטעם שוקולד
כף שברי פולי קקאו
ערכים תזונתיים:
| אנרגיה (קלוריות) | 380 |
| חלבון (ג) | 20 |
| פחמימות (ג) | 32 |
| שומן (ג) | 20 |
אופן הכנת השייק
 | נוזל |
 | אבקה ושאר מרכיבים |
 | ניתן להוסיף מעט קוביות קרח |
 | לערבל בבלנדר |
