רכיבים
- 3 כפות מדידה פורמולה 1 בטעם שוקולד
- 3 כפות מדידה H24 Rebuild Strength (PRO MAX)
- 1 כפית מדידה אבקת חלבון
- 1 כפית מדידה סיבית תזונתיים בטעם תפוח
- 400 מ”ל מים
- לקישוט – שוקולד מריר מגורר
אופן ההכנה
- ערבבו נוזל, אבקה ושאר המרכיבים
- ניתן להוסיף מעט קוביות קרח
- ניתן לערבל בבלנדר



