פודינג שוקולד וזרעי צ’יה

פודינג שוקולד וזרעי צ’יה

אופן הכנה

  • מערבבים לתערובת חלקה ומכניסים למקרר למשך הלילה
  • המוצר שלנו מספק את מלוא היתרונות התזונתיים המתוארים על התווית, רק כאשר מכינים בהתאם לתווית המוצר.
  • תמיד זכרו, בעת יצירת מתכונים חדשים כדי להבטיח כי הצריכה המצטברת של חומרים מזינים אינה מוגזמת.
  • כמו כן, זכור אם המוצר בו משתשמשים במתכונים עובר תהליך חימום, מחוממים, כמה רמות של ויטמין המצויינת בתווית עלולה לרדת.

ערכים תזונתיים:

אנרגיה (קלוריות) 212
חלבון (ג) 16.65
פחמימות (ג) 11.7
שומן (ג) 7.74

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך:
ספורט
25-02-2024
שמרו על בלאנס: תרגיל שיווי משקל שיחטב לכם את כל הגוף
תזונה
18-02-2024
אותה כמות קלוריות רק בלילה: מה זה עושה לגוף שלנו?
ספורט
14-02-2024
איך פעילות גופנית משותפת תשפר את הזוגיות שלכם?
מתכונים
13-02-2024
מתכון להכנת עוגת קרם שוקולד מפנקת
טיפוח
11-02-2024
המדריך השלם לטיפוח בחורף
תזונה
08-02-2024
חורף בריא: תרופות סבתא שיחזקו אתכם
מתכונים
06-02-2024
מתכון להכנת שייק קפה אגוזי לוז
תזונה
04-02-2024
איך לרדת במשקל ללא פעילות גופנית בחורף?

תפריט נגישות