רכיבים
- 2 כפות מדידה תערובת אבקה להכנת משקה בטעם שוקולד
- 1 כוס חלב דל שומן
- 1/4 בננה בגודל בינוני
- 1 כף פתיתי קוקוס
- 1 כף מוזלי
- 1 כף קליפת תפוז מגורדת
- 5-3 קוביות קרח
אופן ההכנה
- ערבבו נוזל, אבקה ושאר המרכיבים
- ניתן להוסיף מעט קוביות קרח
- ניתן לערבל בבלנדר

מה לאכול בבוקר כשממהרים