· פנקייק קרם עוגיות ובננה ·

מתכון לפנקייק קרם עוגיות ובננה

הוראות הכנה:

  1. מכניסים את כל המרכיבים לבלנדר ומערבלים היטב.
  2. מטגנים על כל צד למשך 2-3 דקות.

 

236
אנרגיה (קלוריות)
17
חלבון (ג)
21
פחמימות (ג)
10
שומן (ג)

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך:
תזונה
18-05-2024
הסוד לגוף צעיר: מה להכניס לשייק כדי להישאר צעירים?
ספורט
16-05-2024
כיצד לשחרר צוואר תפוס?
תזונה
09-05-2024
16 טיפים מעולים ליום עצמאות בריא יותר
מתכונים
07-05-2024
מתכון להכנת עוגת גבינה לימונית
ספורט
04-05-2024
איך לחזור לרוץ אחרי הפוגה ארוכה?
ספורט
02-05-2024
הגיע הזמן: 6 הרגלי כושר שהגיע הזמן להפסיק איתם כבר
תזונה
18-04-2024
ניקוי רעלים: מה אוכלים ומתי עושים?

תפריט נגישות