4 ארטיקים
רכיבים
- 1 כף מדידה אבקת שייק פורמולה 1 וניל
- 1 כף מדידה אבקת חלבון
- ¼ כוס (60 מ”ל) מים
- 1 כוס (150 גרם) מלון חתוך
- 1 כף דבש
אופן ההכנה
- הכניסו את כל המרכיבים למערבל מזון וערבלו עד לקבלת תערובת חלקה.
- מזגו לתוך 4 תבניות של ארטיקים (80 מ”ל).
- הכניסו למקפיא למשך שעתיים.



