כדורי רפאלו

כדורי רפאלו

רכיבים

  • 2 כפות מדידה פורמולה 1 בטעם וניל
  • 2 כפות מדידה אבקת חלבון
  • חיצ כוס קרם חלב קוקוס
  • 1 כוס שבבי קוקוס

לציפוי:
1/3 כוס שבבי קוקוס


אופן הכנה:

  1. מניחים את כל הרכיבים בבלנדר ומערבבים למסה אחידה.
  2. מכדררים בידיים לחות את המסה לכדורים ומגלגלים בקוקוס לציפוי.
  3. מצננים במקרר עד להגשה


טיפ:
לטעם מתוק יותר ניתן להוסיף למסה חצי בננה.


כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך:
מתכונים
27-07-2021
מתכון להכנת שייק קיק סטארט
ספורט
26-07-2021
האימון של הקיץ – אימון פירמידה מושלם
תזונה
22-07-2021
הארטיק המושלם לקיץ שהוא גם בריא וגם מרענן
מתכונים
20-07-2021
מתכון להכנת משקה חמוציות או לא להיות
מתכונים
13-07-2021
מתכון להכנת סמבוסק עשיר בחלבון / רוני רצאבי
ספורט
12-07-2021
הסוד של האירובי
טיפוח
08-07-2021
הדברים שיאריכו לכם את החיים