· כדורי רפאלו ·

כדורי רפאלו

רכיבים

לציפוי:
1/3 כוס שבבי קוקוס


אופן הכנה:

  1. מניחים את כל הרכיבים בבלנדר ומערבבים למסה אחידה.
  2. מכדררים בידיים לחות את המסה לכדורים ומגלגלים בקוקוס לציפוי.
  3. מצננים במקרר עד להגשה


טיפ:
לטעם מתוק יותר ניתן להוסיף למסה חצי בננה.


כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך:
ספורט
25-02-2024
שמרו על בלאנס: תרגיל שיווי משקל שיחטב לכם את כל הגוף
תזונה
18-02-2024
אותה כמות קלוריות רק בלילה: מה זה עושה לגוף שלנו?
ספורט
14-02-2024
איך פעילות גופנית משותפת תשפר את הזוגיות שלכם?
מתכונים
13-02-2024
מתכון להכנת עוגת קרם שוקולד מפנקת
טיפוח
11-02-2024
המדריך השלם לטיפוח בחורף
תזונה
08-02-2024
חורף בריא: תרופות סבתא שיחזקו אתכם
מתכונים
06-02-2024
מתכון להכנת שייק קפה אגוזי לוז
תזונה
04-02-2024
איך לרדת במשקל ללא פעילות גופנית בחורף?

תפריט נגישות