משקה מוחיטו מרענן

מתכון למשקה מוחיטו מרענן

מצרכים:

  • 1 מכסה של תרכיז אלוורה
  • מיץ מחצי לימון
  • 10-12 עלי נענע
  • 200 מ"ל דיאט ספרייט
  • 2-3 קוביות קרח גרוס

אופן הכנה:

  • מכניסים את כל החומרים לבלנדר וטוחנים עד שיוצא משקה מוחיטו מרענן בעל מרקם של ברד.

ערכים תזונתיים:

אנרגיה (קלוריות)54
חלבון (ג)2
פחמימות (ג)12

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך:
תזונה
09-07-2020
מה עם הקפה והשייק? קבלו 8 תחליפים שאתם יכולים ליהנות מהם במקום חלב וגם לשמור על הבריאות שלכם.
מתכונים
07-07-2020
מתכון להכנת חטיפי חלבון שוקולד שקדים
תזונה
05-07-2020
ב-7 ליולי מציינים בכל העולם את יום השוקולד הבינלאומי. אז מה לעשות כדי לא להתמכר לקוביה השובבה, ומה עדיף לאכול במקום.
טיפוח
02-07-2020
אם התזונה שלנו לקויה, והמצב הנפשי שלנו לא בשיאו, קרוב לוודאי שהעור לא יראה מושלם כמו שאנחנו חולמות. ניתן לטפל באקנה בעזרת תזונה.
מתכונים
30-06-2020
מתכון להכנת חטיפי שיבולת שועל עשירים בחלבון
ספורט
28-06-2020
הטעויות הנפוצות שאנשים עושים כדי להתחטב מהר. האם גם אתם עושים את הטעויות האלו? נסו למנוע אותן.
מתכונים
23-06-2020
מתכון להכנת קערת שייק תות ופירות יער
ספורט
21-06-2020
כל אחד יוכל להתאים לעצמו את היוגה שמתאימה לו, והיא מתאימה באמת לכולם בכל הגילאים.