שייק שוקולד דובדבן פיקנטי

מתכון לשייק שוקולד דובדבן פיקנטי

  • 250 מ"ל חלב דל שומן
  • 5 סקופים (50 גרם) כפות משקה התאוששות פרו מקס (PRO MAX)
  • ½ כפית קינמון
  • קורט פלפל קאיין
  • קורט כורכום
  • 1 כוס דובדבנים קפואים

מיזוג למשך 30 שניות.

ערכים תזונתיים:

אנרגיה (קלוריות) 357
חלבון (ג) 35
פחמימות (ג) 49
שומן (ג) 4
אופן הכנת השייק
נוזל
אבקה
ושאר מרכיבים
ניתן להוסיף
מעט קוביות קרח
לערבל בבלנדר

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך:
תזונה
28-01-2021
המדריך לטו בשבט בריא - כל מה שאתם צריכים לדעת על פירות יבשים
מתכונים
26-01-2021
מתכון להכנת לביבות גבינה ואגס
תזונה
24-01-2021
הפירות והירקות שיחזקו את מערכת החיסון וימנעו הזדקנות
טיפוח
21-01-2021
מדריך יופי נצחי: 17 טיפים לטיפוח לעור צעיר
מתכונים
19-01-2021
מתכון להכנת מרק שמנת פטריות
ספורט
14-01-2021
7 דברים שיצילו אתכם משרירים תפוסים
מתכונים
12-01-2021
מתכון להכנת שייק שוקולד אגס
תזונה
11-01-2021
המדריך לשגרת חיטוב בריאה גם בסגר: 14 טיפים מנצחים