· שייק תות וניל ·

שייק תות וניל

רכיבים

1 כפות מדידה אבקה להכנת משקה בטעם וניל

1 כפות מדידה אבקה להכנת משקה בטעם תות

2 כפות מדידה אבקת חלבון

250 מ”ל מים

כוס תותים

1 כפית מיץ לימון

3-5 קוביות קרח

הכניסו את כל המרכיבים לבלנדר וערבבו היטב!

250
אנרגיה (קלוריות)
24
חלבון (ג)
30
פחמימות (ג)
4
שומן (ג)

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך:
מתכונים
05-07-2022
מתכון להכנת ארטיק חלבה בננה
תזונה
03-07-2022
איך לגרום לילדים לאכול בריא?
תזונה
30-06-2022
זהירות טחינה: כמה עולות לכם התוספות לסלט?
ספורט
26-06-2022
האם בקיץ שורפים יותר קלוריות בגלל שמזיעים יותר?
טיפוח
23-06-2022
איך להיפטר מפיגמנטציה?
מתכונים
21-06-2022
מתכון להכנת שייק שוקולד קפוצ'ינו
תזונה
19-06-2022
מה מסתתר במוצרים שאנחנו מכניסים הבייתה?
ספורט
14-06-2022
הבליטה המפורסמת: איך אפשר להתאמן כשיש בקע טבורי?