וופל בטעם שוקולד
מתכון לוופל בטעם שוקולד
כמות: 4 וופלים
- 4 כפות מדידה PRO MAX אבקה להכנת משקה בטעם שוקו
- 2 כפות קמח
- 1/2 כפית אבקת אפייה
- 1/4 כפית מלח
- 2 ביצים
- 2 כפיות שמן קנולה (אופציונלי, אבל עושה את הוופלים פריכים)
- 10 כפות חלב דל שומן
ערכים תזונתיים:
| אנרגיה (קלוריות) | 195 |
| חלבון (ג) | 17 |
| פחמימות (ג) | 17 |
| שומן (ג) | 5.5 |
אופן הכנת השייק
|
נוזל |
|
אבקה ושאר מרכיבים |
|
ניתן להוסיף מעט קוביות קרח |
|
לערבל בבלנדר |
אופן הכנה
- מרססים את משטח הברזל של מכשיר וופל עם תרסיס פאן ומחממים.
- בעזרת מטרפה מערבבים ביחד את PRO MAX אבקת להכנת משקה, קמח, אבקת אפייה ומלח.
- מוסיפים ביצים, שמן וחלב ומערבבים עד קבלת תערובת אחידה.
- יוצקים על גבי משטח וופל, אופים עד השחמה, ומסירים מהמשטח.
- מקשטים למעלה עם פירות, לפי טעם.
*הערכים התזונתיים מתייחסים לוופל אחד.
