שייק סורבה מי ורדים
שייק סורבה מי ורדים
250 מ”ל מים
3 כפות מי ורדים
2 כפות (26 גרם) תערובת אבקה להכנת משקה בטעם וניל
ערכים תזונתיים:
| אנרגיה (קלוריות) | 105 |
| חלבון (ג) | 9 |
| פחמימות (ג) | 7 |
| שומן (ג) | 2 |
אופן הכנת השייק
|
נוזל |
|
אבקה ושאר מרכיבים |
|
ניתן להוסיף מעט קוביות קרח |
|
לערבל בבלנדר |
