רכיבים
- 240 מ”ל חלב דל שומן
- 2 כפות H24 Rebuild Strength (PRO MAX)
- 1/2 כוס יוגורט בסגנון יווני דל שומן
- 1 כוס תותים שלמים
- 1/4 כוס אגוזי מלך
- 1/2 בננה בינונית
- 3-5 קוביות קרח
אופן ההכנה
- ערבבו נוזל, אבקה ושאר המרכיבים
- ניתן להוסיף מעט קוביות קרח
- ניתן לערבל בבלנדר



